【12/17(土)午後】NLP Practitioners’Practice『NLPセッションを してみよう#2~変化の“フレーム”を築く(安心/可能性のフレーム)~』

NLPセッションを してみよう#2
 ~変化の“フレーム”を築く(安心/可能性のフレーム)~

このNLPPractitioners’Practice では、
NLPでの変化ステップをモデリングした

リチャード・ボルスタッドさんの
 RESOLVE モデルを
ベースにしてお伝えしています。

自分のあるいは他者の変化を起こすために
必要な要素は、

 「変化を許すこと」

変化したい、変化をする当人が自分自身に
変化をすることを許すことが不可欠です。

なぜなら、「自身が変化する」ということは、
多かれ少なかれ、これまでの自分を
作ってきたものを、新しい自分の
原料にするプロセスを含むからです。

…古い携帯電話から、希少金属を取り出し
 それを材料として新しいスマートフォン
 にするようなプロセスです。

一見、形が全くなくなるような
感覚を持つ場合もあるかもしれません。

・・・今まで発想では、想像できないこと

これは、確かに、安心できません。
ここに強く気づいたとき

・・・「変わりたいけれど変われない」
 変化を許していない状態になるわけです。

NLPやコーチングでは、
明確に、「新しい姿」を準備し、
途中のリスクを想定、対策して
安心して変化できるように
コーチがサポートします。

今回は、その中でも、
変化を『許す』ためにひつような

安心、変化の先の可能性

について、探求した後、
実際に、2017年に向けて、
自身のアウトカムを設定し、必要なスタートを切るための
NLPセッションを行う予定です。

変化のために、変化のプロセス、土台を整える
スキルを一緒に探求できると嬉しいです。

☆12/17の具体的な内容(予定)☆
・変化の“フレーム”を築く(安心/可能性)のフレーム
・NLPセッションをしよう〜2017年へのステップをスタートする
です。

【開催日時】2016年12月17日(土) 13:00~18:00
【場所】 ゆんぼうや 南麻布
【講師】 稗島正樹
【金額】 4,000円(当日会場にてお支払いください。)

<お申し込み>

※お申し込み後48時間以内にお申し込み頂いたメールアドレス宛に受講案内をお送りします 。
万が一、48時間を過ぎて案内が届かない場合には、恐れ入りますが、info@nlpfield.jp まで、ご連絡下さいませ。

【11/8(火)夜】NLP Practitioners’Practice『思考“パターン”のハンドルを握る#2』

思考“パターン”のハンドルを握る#2
 ~“歪曲・一般化・省略のパターン”を扱う~

「石橋を叩いて渡る」
・・・用心に用心を重ねて行動することを指す
 諺ですが、これは人が物事に対応する
 姿勢/考え方の“パターン”です。

失敗が許されない場面に置いては
不可欠な姿勢です。

しかし、四六時中、
「石橋を叩いて渡る」慎重さは
必要なわけではありません。

慎重さが必要な場面もあれば、
大胆さ、チャレンジが必要な場面もあります。

 ところが、「石橋を叩いて渡る」慎重さ
 これが無意識に“発動”していたとしたら
 どうでしょうか?

 たとえば、横断歩道を渡るとき
 「青信号になったので、
  右を見て左を見て、もう一度右を見て
  まだ足りないので、再び右を見て左を見て、
  前を向いたら赤信号」

いわゆる
 「石橋を叩いて渡らない(結果何もしない)」
 「石橋を叩きすぎて壊す(チャンスを台無しに)」
等と言うことになってしまっては、
役に立つ姿勢/思考“パターン”も返って
上手くやるためことを妨げてしまうことに

ある特定の場面で、上手く行かないとき
そこには、上手く行かない行動をしています。
その行動を選ぶ判断には
その場面に適さない“思考パターン”が存在する。

ここをテーマに、
7月の“思考パターン〜メタプログラム〜”の
続編を開催します。

☆11/8の具体的な内容(予定)☆
・思考パターンについて捉える
 認知のゆがみを整える
 日常で使えるメタ・プログラムを体験する
です。

【開催日時】2016年11月8日(火) 19:00~21:30
【場所】 ゆんぼうや 南麻布
【講師】 稗島正樹
【金額】 4,000円(当日会場にてお支払いください。)

<お申し込み>

※お申し込み後48時間以内にお申し込み頂いたメールアドレス宛に受講案内をお送りします 。
万が一、48時間を過ぎて案内が届かない場合には、恐れ入りますが、info@nlpfield.jp まで、ご連絡下さいませ。

【10/20(木)夜】NLP Practitioners’Practice『気づき”の奥を五感から 探求しよう』

“気づき”の奥を五感から探求しよう
〜“気づき”をV・A・Kそれぞれから探る〜

先月、先々月に引き続き、私達の
“心”の働きについて、“意識する”の側面から
探求します。

私たちが、物事を意識に捉える(認識する)と
それをその時の“気づき”で
「理解」せずにはいられません。

この“気づき”というのは、
いうまでもなく、自らの五感で捉えたこと

その五感で捉えたことについての理解・・・記憶

です。

私達の“気づき”は
その瞬間の出来事と
過去に作られた“理解”とで
できています。

これを前提にすると、

今自分の役に立っていない“心の状態”が
創られるプロセスにあるいわゆる“気づき”を
“今の自分に必要”な理解に変えられる。

ということになります。

今回は、この“気づき”を
五感(V・A・K)それぞれでアプローチすることで
“気づき”を立体的に深めてみたいと思います。

同時に、これまで学んで来た
NLPプロセスについて、
自分自身で、クライアントに合う形で
VAKを自由に組み替えることができる
その糸口も一緒に探求できたらと思います。

☆10/20の具体的な内容(予定)☆
・“NLPスキル”をVAKで翻訳する
・心のバックトラック  他
です。

【開催日時】2016年10月20日(木) 19:00~21:30
【場所】 ゆんぼうや 南麻布
【講師】 酒井利浩、稗島正樹
【金額】 4,000円(当日会場にてお支払いください。)

<お申し込み>

※お申し込み後48時間以内にお申し込み頂いたメールアドレス宛に受講案内をお送りします 。
万が一、48時間を過ぎて案内が届かない場合には、恐れ入りますが、info@nlpfield.jp まで、ご連絡下さいませ。

【9/20(火)夜】NLP Practitioners’Practice『“枠(フレーム)”−心の“動き”を捉えて扱う−』

“枠(フレーム)”−心の“動き”を捉えて扱う−
〜世界を自分中心に回してみよう〜

7月に探求した「思考パターン」について、さらに探求します。
私たちが、人生を生きていく中で作ってきた、心の習慣を
“枠(フレーム)”という切り口で進めます。

私たちが、物事を意識に捉える(認識する)と
それを「理解」せずにはいられません。

 知っているものか知らないものか
 敵なのか、味方なのか(有用か否か)
 (物として/知識として)
  取り入れるべきか否か

などの判断を経て、意味をつけます。

 〔あるもの〕 = 〔なんらかの意味〕 

あるいは、

 〔あるもの〕 → 〔なんらかの意味を持つ〕という結果 

そして、その判断で作られるのが

   私たちの住む“世界”(の枠組み)

という訳です。そして、上の等式あるいは関係(式)は
言葉で成立します。

そこで、自分たちの世界の作られ方を“意識”して
自分の思い通りを実現しやすい“世界”にしようという試みです。

言わば

 “世界”を自分中心に回す

と言ってもいいかもしれません。
そして、ここに一つヒントがあります。

多くの人は、「世界は自分中心になんか回りっこない」と考えます。
しかし、
 「世界が回っている中心に、自分が移動する」
としたら…

こんな、大喜利のような、禅問答のような観点も持ちながら
“枠(フレーム)”〜心の習慣を解す〜言葉で“心”を扱う
探求していきましょう。

☆9/20の具体的な内容(予定)☆
・フレームとは
・思考パターン…認知のゆがみを整える
・フレーミングパターン#1
 他
です。

【開催日時】2016年9月20日(火) 19:00~21:30
【場所】 ゆんぼうや 南麻布
【講師】 酒井利浩、稗島正樹
【金額】 4,000円(当日会場にてお支払いください。)

<お申し込み>

※お申し込み後48時間以内にお申し込み頂いたメールアドレス宛に受講案内をお送りします 。
万が一、48時間を過ぎて案内が届かない場合には、恐れ入りますが、info@nlpfield.jp まで、ご連絡下さいませ。

【7/14(木)夜】NLP Practitioners’Practice 『思考“パターン”のハンドルを握る#1』

思考“パターン”のハンドルを握る#1〜メタ・プログラム〜

「自己成就的予言」と言う言葉があります。
 
 ー“このようになるのではないか”といった予期が
  人(々)に無意識のうちにその予期に合う行動を起こさせ、
  結果として予言された状況を現実につくってしまう

と言う現象です。
私たちは、少なからず、自分の“無意識的な”思考や
周りの人達の思考から受ける言葉夜行道に
影響を受けます。

私たちの行動やその行動から得られる結果は、
これらの“無意識的”な思考やそのパターンが
大きく関わっていると言っても
決して言いすぎではないでしょう。

ただ、気づいていないが故に、
“蔑(ないがし)ろ”にされていたとしたら・・・

私がNLPを伝えるときには
“自分を(相手を)丁寧に扱う”やり方、在り方
としてお伝えしています。

人生数十年。
自分の使い方に慣れて・・・“雑”になっていた
なんてところを
せっかく身につけたNLP。
うまく活用して、再点検してみませんか?

そこで、今回は、
「思考“パターン”のハンドルを握る」
事をテーマにお送りします。

今回の“ハンドル”は「メタ・プログラム」を中心に
お伝えします。

NLPが開発される端緒となった
「違いを作る違い」への好奇心を
自分自身の
 “行動”を作る“思考”
そして
 “思考”を作る“思考”
という点から一緒に探求して見ませんか?

☆7/14の具体的な内容(予定)☆
・思考パターンについて捉える
 認知のゆがみ
 自己再帰的な自分内ルール
 メタ・プログラム
  メタ・プログラムコーチング
 他
です。

【開催日時】2016年7月14日(木) 19:00~21:30
【場所】 ゆんぼうや 南麻布
【講師】 酒井利浩、稗島正樹
【金額】 4,000円(当日会場にてお支払いください。)

<お申し込み>

※お申し込み後48時間以内にお申し込み頂いたメールアドレス宛に受講案内をお送りします 。
万が一、48時間を過ぎて案内が届かない場合には、恐れ入りますが、info@nlpfield.jp まで、ご連絡下さいませ。

【6/14(火)夜】NLP Practitioners’Practice 『問題をリソースにする』

問題をリソースにする〜ウェルフォームド・プロブレム〜

仕事をしているとき、プライベートのとき
「困った・・・」
といわせるのが“問題”です。

問題は、多かれ少なかれ
私たちを悩ませます。

その原因は、・・・“問題”(という言葉)の雰囲気
なのかもしれません。

「問題に嵌(ハマ)ってしまう」と言う表現があるように
問題はあたかも落とし穴に
嵌まってしまうかのように、
“問題”であることを維持し続けます。

問題の“生き残り戦略”にまんまと
私たちは嵌まっているのかもしれません。

そもそも、問題は“望んでいる姿”が
なければ気づきません。

・・・“問題”は理想の姿を手に入れるのに
  必要な情報を提供してくれている

そう捉えることが出来たらどうでしょう。

“問題”は、情報源・・・リソースです。

今回のPractitioners’Practice では、
“問題”との良い関係づくりを

「ウェルフォームド(形の整えられた)」

をキーワードに探求していきます。

☆6/14の具体的な内容(予定)☆
・問題を“受け入れる”
 問題を理解する
 問題をモデリングする
・ウェルフォームド・プロブレム 他
です。

【開催日時】2016年6月14日(火) 19:00~21:30
【場所】 ゆんぼうや 南麻布
【講師】 稗島正樹
【金額】 4,000円(当日会場にてお支払いください。)

<お申し込み>

※お申し込み後48時間以内にお申し込み頂いたメールアドレス宛に受講案内をお送りします 。
万が一、48時間を過ぎて案内が届かない場合には、恐れ入りますが、info@nlpfield.jp まで、ご連絡下さいませ。

【5/12(木)夜】NLP Practitioners’Practice 『心を柔軟に“強く”する(仮)』

心を柔軟に“強く”する(仮)〜NLPとメンタルタフネス

私たちは毎日筋書きのない毎日を生きています。
本来、「予測できない」事そのものは、
私たちにとって、一種のストレス(ストレッサー)です。

 その状況において、
 いわゆる未来に“楽観的”な発想をしている人と、
 そうでない人とでは、そのストレスの受け方、影響が
 異なると言われています。

“心が折れる”というメタファーで
諦めることが表現されるように、
私たちは、“心”が柔軟であることによって、
その状況で“活路”を見出すことが出来るのも
ひとつの事実です。

そこで、今回は、
“心”を柔軟にすることで、“心”を強くする。
事をテーマに開催します。

「プレッシャーはあるけれど、ストレスはない」
そんな方がいらっしゃいます。

私たちが覚えるすべての抵抗や刺激が
ストレッサーになるわけではないようです。

私たち自身と、その状況との
適切な距離という観点からも
NLPで“心”を柔軟にを探求出来ると嬉しいです。

☆5/12の具体的な内容(予定)☆
・メンタルタフネス
・“楽観力”
・「最悪の時は過ぎた」 他
です。

【開催日時】2016年5月12日(木) 19:00~21:30
【場所】 ゆんぼうや 南麻布
【講師】 酒井利浩、稗島正樹
【金額】 4,000円(当日会場にてお支払いください。)

<お申し込み>

※お申し込み後48時間以内にお申し込み頂いたメールアドレス宛に受講案内をお送りします 。
万が一、48時間を過ぎて案内が届かない場合には、恐れ入りますが、info@nlpfield.jp まで、ご連絡下さいませ。

【4/13(水)夜】NLP Practitioners’Practice 『“自分”を満たす、整える』

“自分”を満たす、整える〜自分自身をリソースの源にする

新年度となって、周りは新しい環境になるかたも
少なくないと思います。

もちろん、“自分”は“自分”なのですが、
周りの環境が変わると、その関係の変化に伴って
“自分”についての捉え方にも変化が・・・

 色々な意味で4月は、自分を整える時期

と言ってもいいのかもしれません。

今月のPractitioners’Practice は、
『“自分”を満たす、整える〜自分自身をリソースの源にする』
をテーマに、4月からの1ヶ月を、一年を
充実して活躍・活動するための
準備の2時間にして頂けると嬉しいです。

☆4/13の具体的な内容☆
・ニューロロジカルレベル
・自分自身を“愛する”
・“自給自足”する 他
です。

【開催日時】2016年4月13日(水) 19:00~21:30
【場所】 ゆんぼうや 南麻布
【講師】 酒井利浩、稗島正樹
【金額】 4,000円(当日会場にてお支払いください。)

<お申し込み>

※お申し込み後48時間以内にお申し込み頂いたメールアドレス宛に受講案内をお送りします 。
万が一、48時間を過ぎて案内が届かない場合には、恐れ入りますが、info@nlpfield.jp まで、ご連絡下さいませ。

3/12(土)午後 「NLPセッションをしてみよう。スキルの選び方。」

NLPセッションをしてみよう。スキルの選び方。

NLPのスキルを学んで、日常で活用する。
その時に、よく使うのが
アンカリングであったり、あるいはメタモデルの質問だったり。
プラクティショナーの方それぞれの得意、個性で
様々です。

 私自身、“使いやすいものから使い始める”という
 戦略はとても理に適っていると思います。
 ところが、“使いやすいものが広がらない”という
 弱点も持っています。

そこで、今回は、解決したい「問題」/
進めたい「目標/ゴール」を持ちよって、

皆さんで、NLPセッションのバリエーションを
増やしていこうがテーマです。

NLPセッションは、プラクティショナーとクライアントとの
関係性から創造的に進むものです。
ですから、さまざまなクリエイティブなセッションを
作るために、いつもと違うやり方を、見たり、試したり
することでセッション力が高まるはずでしょう。

そのことは、何を意味するか・・・それは、

 あなたが、安心してNLPスキルを日常で
 使いやすくなる。より身近なものになるということ。

 スキルを実践して、
  上手くいく  ・・・良いですよね。
  上手く行かない・・・別のやり方に変えればいい
 ですよね。

つまり、使える別のやり方が増えれば増えるほど
あなたを支えるNLPの学びやスキルが
あなたを支え始めてくれます。
その支えが、経験を増やし、さらにしっかりと
支えてくれる。

・・このNLPPractitioners’Practiceが
  参加頂く皆さんに手に入れて頂きたい
  日常で“活かす”NLPです。

それぞれの、NLPの学びとスキルを深めながら
これまでよりも、1つでも2つでもさらに使える
NLPの学びを手に入れてみませんか?

☆3/12の具体的な内容☆
・NLPセッションの基本形(RESOLVEモデル)
・NLPスキルの選びかた
・NLPセッションを見てみる
・NLPセッションを実践しよう
等です。

【開催日時】2016年3月12日(土) 13:00~18:00
【場所】 港区 東麻布
  (大江戸線 赤羽橋駅/大江戸線、南北線 麻布十番駅)
    (お申し込みの方に詳しい場所お知らせします)
【講師】 稗島正樹
【金額】 4,000円(当日会場にてお支払いください。)

<お申し込み>

※お申し込み後48時間以内にお申し込み頂いたメールアドレス宛に受講案内をお送りします 。
万が一、48時間を過ぎて案内が届かない場合には、恐れ入りますが、info@nlpfield.jp まで、ご連絡下さいませ。

【2/9(火)】NLPで“身体の思い込み”を変えてみよう〜パートとアレルギー緩和法

NLPで“身体の思い込み”を変えてみよう〜アレルギー緩和法

私達の身体は、様々な環境の変化に対応するために
“プログラム”を創ります。

 それは、“いきものとして命を守るため”に
 手にいれた、安全装置と言っても過言ではありません。
 そして、いざという時にも機能するように、
 通常は、意識することなく働いています。

 仮に、それが過剰に機能したとしても・・・。

私達が学んだ、NLPでは、
私達の五感の使い方、言葉の使い方、そして
その組み合わせであるプログラムの使い(作り)方を
変える方法を提供しています。
心の使い方、無意識との付き合い方
と言っても良いでしょう。

そして、心と身体とはシステムとして、
関連しながら働いています。

NLPで心の使い方を変えれば
心と身体とはシステムとして関連しているの
ですから、身体で現れる反応や結果が
変化してくるはずですよね。

今年も、花粉症を中心とした「アレルギーの緩和」を
テーマにNLPの学びを活用してみませんか?

☆2/9の具体的な内容☆
・安全な避難場所を作る
・アレルギー緩和法 他
です。

【開催日時】2016年2月9日(火) 19:00~21:30
【場所】 ゆんぼうや 南麻布
【講師】 酒井利浩、稗島正樹
【金額】 4,000円(当日会場にてお支払いください。)

<お申し込み>

※お申し込み後48時間以内にお申し込み頂いたメールアドレス宛に受講案内をお送りします 。
万が一、48時間を過ぎて案内が届かない場合には、恐れ入りますが、info@nlpfield.jp まで、ご連絡下さいませ。